PDA

View Full Version : Banaan/granaatappelsmoothie



miss_21
21-06-2009, 08:27
In de herfst worden de granaatappels geoogst in Marokko en Turkije.
Niet alleen in die landen natuurlijk, maar granaatappelbomen vragen wel om een warm klimaat.
Gelukkig worden ze volop geimporteerd en dat geeft ons weer de kans om van die heerlijke fris zoet-zure vruchten te profiteren.
Zoals b.v. in deze smoothie:

Dit heb je nodig:

2 mooie rijpe bananen;
300 ml. karnemelk;
1 granaatappel (door midden snijden en de vruchtjes eruit lepelen);
een beetje grenadinesiroop naar smaak.

Zo maak je het:

Doe de bananen, de grenadinesiroop en de karnemelk in een blender en laat enkele minuten draaien tot het mengsel schuimt.

Doe de smoothie in koude glazen, zet in de koelkast tot de smoothie ijskoud is en strooi op het moment van serveren in elk glas een handje granaatappelvruchtjes.


http://www.50plusser.nl/weblog/images/marokkaansarabisch-koken/50_plus-1384-4171-1011082254-banaangranaatappelsmoothie.jpg

Nassira
03-07-2009, 12:32
Smooothies lekkkah