PDA

View Full Version : Plaats hier gezonde gerechten



IMO
05-05-2012, 11:56
Alleen gezonde:o

IMO
05-05-2012, 11:58
Broodje tonijn

IngrediŽnten
1 blikje tonijn (naturel, op water)
Ĺ appel
2 takjes peterselie
2 eetlepels slasaus
2 sneden volkorenbrood

Bereiding
Laat de tonijn uitlekken en verdeel de vis in stukjes.
Schil de appel en snijd het stuk in kleine blokjes. Knip de peterselie fijn.
Meng de appel, de peterselie en de slasaus door de tonijn en maak dit op smaak met wat peper.
Rooster het brood en besmeer het met het tonijnmengsel.

IMO
15-06-2012, 11:14
:o upp. Ik wil gezonder eten, maa kzie maa weinig

Karmosiaa
14-08-2012, 06:45
upp! :)

meicro
14-08-2012, 06:49
Dan moet je fruit eten.

Umm_Imran
17-08-2012, 07:20
Deze topic is niet echt een succes :giechel:

Nassira_
19-07-2013, 05:23
Haha overal vind ik ummi! Ik dacht yes shen grote topic mesha walou. :giechel:

Umm_Imran
19-07-2013, 07:42
Ik plak hier al 4 jaar, wat denk jij :lol::lol:.

Nassira_
19-07-2013, 08:42
:lol:.. Haha zolang!

Umm_Imran
20-07-2013, 01:42
Als het al niet langer is :giechel:!