PDA

View Full Version : # Check regelmatig,,



Tufa7e
22-09-2010, 11:06
Even een moment om het over je borsten te hebben. Check jij je borsten na op knobbeltjes en andere veranderingen? Je zou er niet op moeten leven. Maar het regelmatig checken van je borsten op knobbeltjes en dergelijke is lang niet zo een slecht idee.

Tufa7e
22-09-2010, 11:06
Want wist je dat je door de volgende factoren meer risico loopt op borstkanker...

* Gebrek aan lichaamsbeweging.
* Vroege leeftijd van je eerste menstruatie.
* Een late menopauze.
* Een eerste kindje krijgen op latere leeftijd.
* Erfelijke belasting.
* Te kort of helemaal geen borstvoeding geven.
* Overmatig alcoholgebruik.
* Langdurig overgewicht.
* Weinig of geen kinderen hebben.
* Langdurig gebruik van hormoon preparaten.
* Bestraling op de borstkas op jonge leeftijd.
* Als je al eerder een vorm van borstkanker hebt gehad.
* Aanwezigheid van een goedaardige afwijking in de borst.

Tufa7e
22-09-2010, 11:07
Het zelf-onderzoek.

* Kies bewust een moment dat je minstens 1 week van de menstruatie afbent. en minstens 1 week voor je menstruatie komt. Dit omdat tijdens je menstruatie je borsten minder gevoelig zijn en/of juist meer gezwollen zijn. Vrouwen die een onregelmatige menstruatiecyclus hebben, of vrouwen in de overgang en zwangere vrouwen kunnen het beste 1 vaste dag in de maand kiezen om het zelfonderzoek uit te voeren.

* Ga voor de spiegel zitten of staan en zorg dat je borsten ontbloot zijn. En bekijk ze eens rustig. Eerst met je armen ontspannen langs je lichaam. En daarna met je handen acher je hoofd.
In deze beide posities bekijk en bestudeer je je borsten, en let daarbij of dat er intussen niet iets is veranderd.

Tufa7e
22-09-2010, 11:07
Waar moet je op letten ?

Let op of je mischien veranderingen in de vorm, grootte, omtrek en/of symmetrie bij de borsten ziet. Je huid zou er verkleurd en rimpelig uit kunnen zien en daarnaast kan je huid ook kuiltjes of knobbeltjes/bultjes vertonen. En let op je tepel. Die zou afscheiding kunnen geven of schilverig kunnen zijn. Of mischien zou je tepel enigzins teruggetrokken zijn, wat nog niet eerder is voorgekomen.


# Vrouwen met grote borsten vinden het mischien fijner om de volgende handelingen liggend uit te voeren. Maar deze handeling maakt geen verschil uit, of je nu liever liggend of staand dit zelf-onderzoek uitvoeert.

* Gan nu liggen of staan, met je linkerarm omhoog, zodat je je linkerborst af kan gaan met vier vingers tegen elkaar aan. Maar rustige, kleine, draaiende bewegingen zonder je hand op te tillen. Druk net hard genoeg om te voelen wat er in je borst zit.

* Werk op deze manier de binnekant van je borst af. en zo naar de buitenkant van je borst, daarna je oksels, rond je sleutelbeen en dan rond en achter je tepels.

* Zorg dat je geen plekje overslaat, en vervolg dan dezelfde handelingen even nauwkeurig en in dezelfde houding maar dan bij de rechterborst.

* Bij een liggend onderzoek kun je beste een kussentje onder de kant waar je het onderzoek uitvoert gebruiken. En Herhaal het gehele onderzoek nadat je deze met je arm omhoog hebt uitgevoerd nogmaals maar dan met je arm losjes langs je lichaam.

* Bij een staand onderzoek laat je je arm ontspannen langs je lichaam hangen terwijl je je oksel onderzoekt. En herhaal het gehele onderzoek nogmaals maar dan terwijl je je borst ondersteunt met je andere hand.


De meeste veranderingen aan de borst zijn goedaardig en worden dus niet veroorzaakt door kanker. Het is wel heel erg belangrijk dat je een arts raadpleegt als er een plotselinge, nieuwe of ongewone verandering in je borst opmerkt.

Tufa7e
22-09-2010, 11:07
De meest voorkomende waarschuwingssignalen van borstkanker zijn:

* Een knobbeltje of verdikking van de borst en/of oksel.

* Verandering van de huid op de borst, een 'sinaasappelschil-achtige' aanblik, kuiltjes of een rimpelige huid.

* Een ingetrokken tepel, wat voorheen niet zo was. of een tepel die een andere kant opwijst dan de 'normale' borst. Ook bij ongewone pijn, jeuk of huiduitslag vooral rond de tepel. En ook bij afscheiding van (bloederig) vocht uit een tepel en zweertjes of wondjes die niet genezen is het beste dat je je huisarts raadpleegt.




LET OP !!! Neem in alle gevallen van twijfels contact op met je huisarts !!!

ayalou
23-09-2010, 09:13
Even een moment om het over je borsten te hebben. Check jij je borsten na op knobbeltjes en andere veranderingen? Je zou er niet op moeten leven. Maar het regelmatig checken van je borsten op knobbeltjes en dergelijke is lang niet zo een slecht idee.

ja echt zeeeer belangerijk....heb jaaaren geleden een knobbeltje ontdekt, maar na een aantal punctie's in t ziekenhuis is gebleken dat het niets ernstigs is......Al Hamdoelillaah.

Dus lieve meiden check regelmatig....want je kan er niet vroeg genoeg bij zijn:)

_Noor_
28-09-2010, 02:22
Bedankt voor het plaatsen. Moge Allaah ons behoeden inshaAllaah!

Tufa7e
28-09-2010, 02:23
Amin!